自分責めをやめよう。

自己肯定感を下げないために。

自分責めはマジでやめよう。

時間の無駄だからさ。

責めたところで何も解決しないし。

あなたがすることは、

自分を責めることではなく

改善することだよ。

もし、間違えたなら

なんて自分はダメなんだではなく

間違いを直し、対処するだけでいい。

自分を責めるのってさ

その先の行動を起こさない言い訳にもなるし

自分で責めて申し訳なさそーにしてれば

周りの人から責められなさそうな気がするし

便利だよね。

でも、それより

改善した方が自分含めまわりのためになるよ。

責めてくる人は、自分がどうしてようが

責めてくるし。

だから自分責めるのやめよう。

やめれば、心が軽くなるのが感じられるはず。